Beauty Tips Nature24: December 2015

Tuesday, December 29, 2015

POISISI TIDUR SEPERTI INI BIKIN CHINGU GAMPANG BERMIMIPI BURUK, SUDAH TAHU?

Pernah bermimpi buruk nggak? Mimpi buruk yang sampai membuatmu ketakutan, berkeringat dingin, dan berteriak di dalam mimpi? Bahkan ketika Chingu bangun, jantung berdebar keras tak karuan.

Saat Chingu terbangun dari mimpi buruk, coba perhatikan posisi tidurmu, Chingu. Dilansir dari greatist.com, ada sebuah penelitian yang membuktikan orang akan gampang bermimpi buruk kalau tidur menyamping ke kiri. Dari penelitian yang melibatkan 63 partisipan tersebut, tidur menyamping ke kiri juga bisa menyebabkan rendahnya kualitas tidur yang kita dapat.

Sementara itu di penelitian yang lebih besar (melibatkan 670 partisipan), orang-orang bisa mendapatkan mimpi yang jelas dan indah saat tidur telungkup. Meski beberapa diantaranya malah bermimpi tenggelam atau melihat UFO.

Mimpi buruk tersendiri sebenarnya banyak penyebabnya. Info yang dilansir dari cheatlh.canoe.com menyebutkan kalau mimpi buruk itu bisa disebabkan oleh kebiasaan makan pas sebelum tidur, demam, rasa sedih mendalam, konsumsi obat-obatan tertentu, minum terlalu banyak alkohol, dan gangguan tidur atau gangguan pernapasan. Jadi selain posisi tidur, mimpi buruk bisa Chingu alami karena faktor-faktor tersebut.

Nah, agar Chingu nggak gampang bermimpi buruk, ada tips-tips yang bisa kamu ikuti. Pertama, lakukan olahraga ringan yang rutin. Kedua, lakukan latihan relaksasi untuk mengurangi ketegangan otot. Ketiga, hindari minuman atau makan berkafein sebelum tidur. Keempat, cari teman curhat yang bisa mendengarkan cerita mimpi burukmu. Kelima, tidur dengan jadwal yang sama. Keenam, jaga suhu ruangan kamar tidur tetap hangat.

Semoga info ini bermanfaat dan kamu nggak gampang bermimpi buruk lagi, ya Chingu.

sumber: vemale.com
======================================================

http://www.nature24.co.id
Tokopedia: https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri

Friday, December 18, 2015

TIPS MEMPERCANTIK WARNA KUKU DENGAN CAT KUKU ALAMI.

Seperti yang kita tahu, kuku merupakan salah satu bagian tubuh yang tak hanya membuat seseorang makin mempesona atau cantik saja. Lebih jauh, kuku juga bisa membuat seseorang terlihat makin mengesankan, sehat dan terawat. Selain itu, rupanya kuku juga bisa membuat seseorang terlihat makin ceria lho. Wih, masak sih? Kog bisa?

Baiklah, begini Chingu. Dengan kuku yang cantik, kita tak akan heran kan jika seseorang terlihat lebih cantik juga. Terlebih lagi, jika warna kuku tersebut juga sangat cantik dan menawan. Dan biasanya nih ya, untuk membuat kuku memiliki warna yang cantik, kita akan menggunakan cat kuku sebagai pewarna kuku. Pada dasarnya, cat kuku ada dua macam. Yakni, cat kuku buatan dan cat kuku alami.

Biasanya, cat kuku buatan memiliki beragam warna yang cantik dan siap membuat kuku-kuku Chingu makin mempesona. Sayang, cat kuku buatan sering kali mengandung bahan kimia yang berbahaya untuk kesehatan dan kecantikan kuku atau berbahaya untuk kesehatan dan kecantikan tubuh lain. Sementara itu, cat kuku alami hanya terdiri dari beberapa jenis warna saja. Dan jenis inipun sangat terbatas pada warna merah, kuning atau oranye. Mmm, berbicara mengenai cat kuku alami, tahu nggak sih gimana membuat cat kuku alami? Eh, tumbuhan atau makanan apa ya, yang bisa dibuat sebagai cat kuku alami?

Bahan Untuk Buat Cat Kuku Alami
Bahan alami yang perlu Chingu siapkan ketika ingin membuat cat kuku alami adalah daun atau bunga pacar air. Selain dua bahan tersebut, kamu juga memerlukan gambir serta kapur putih yang didiamkan dalam waktu lama (biasanya orang Jawa menyebutnya sebagai enjet). Tak hanya itu saja, Chingu juga memerlukan bahan lain seperti air dan minyak alami (minyak zaitun atau minyak kelapa). Oh iya, bunga pacar air yang seperti apa sih? Berikut fotonya Chingu. Bunga ini sangat mudah dijumpai di sekitar kita. Apalagi, saat musim hujan seperti sekarang ini.

Cara Membuat Dan Mengaplikasikan Cat Kuku Alami
Untuk membuat cat kuku alami, siapkan semua bahan terlebih dahulu. Setelah itu, tumbuk daun pacar air atau bunga pacar air hingga lembut. Tambahkan sedikit gambir atau enjet ke dalam pacar air yang telah ditumbuk. Aduk rata. Diamkan kira-kira selama 10 menit. Selanjutnya, aplikasikan di kuku-kuku kamu. Tempelkan pacar air di kuku kamu. Usahakan agar pacar air menempel serapi mungkin agar tidak belepotan di kuku Chingu ya. Tempelkan di semua kuku kamu dan diamkan kira-kira selama 20 menit. Cuci bersih tangan Chingu dan bersihkan pacar air dari kuku. Agar kuku lebih cantik dan berkilau, usapkan minyak zaitun atau minyak kelapa ke kuku. Kuku Chingu pun akan lebih berwarna dan makin cantik.

Chingu, itulah tips membuat dan memakai cat kuku alami. Gimana, sangat mudah bukan? Selamat mencoba tips ini dan dapatkan kuku yang lebih cantik alami. Untuk cantik, sebenarnya tak harus mahal kan?

sumber: vemale.com
======================================================

http://www.nature24.co.id
Tokopedia: https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri

TIPS MENANAM MANGGA.

Annyeong haseyo Chingu, menanam mangga di pekarangan rumah merupakan pilihan yang tepat. Buah ini mempunyai cita rasa yang manis dan kaya serat. Mangga juga merupakan tanaman obat yang digunakan untuk menjaga sistem kekebalan tubuh, menormalkan kadar insulin pada penderita diabetes, melindungi tubuh dari serangan kanker, serta merawat wajah dan mengecilkan jerawat.

Merawat tanaman obat ini pun tak sulit dan menanamnya pun bisa dimulai dengan menanam bijinya. Menurut laman wikihow.com jika Chingu tak punya pekarangan yang luas buah mangga bisa ditanam dalam pot. Menanam mangga mulai dari bijinya yang pertama-tama membeli mangga yang paling ranum yang bisa Chingu temukan. Jangan lupa beli mangga dari varietas yang ingin Chingu tanam.

Kupas mangga dan dapatkan biji dengan mengelupas daging buah mangga sebersih yang Chingu bisa. Chingu bisa gunakan sendok untuk membuang sisa-sisa daging buah yang masih menempel ada biji.

Setelah itu gores biji mangga atau gosok bagian luar biji mangga menggunakan kertas gosok atau alat pencuci piring yang kasar untuk membuang sedikit kulit biji mangga bagian luar.

Taruh biji mangga yang sudah dikuliti bagian luarnya ke dalam wadah yang telah diisi air. Taruh ke tempat yang cukup hangat, di lemari misalnya. Biarkan biji mangga terendam selama satu hinga dua minggu.

Ambil biji lalu tanam dalam pot yang berisi campuran tanah dan kompos dan yang cukup besar menahan biji. Atau tanam langsung di tanah pekarangan dan pastikan juga dimanapun Chingu menanam, sinar matahari tidak langsung mengenai mangga agar biji mangga dapat beradaptasi sebelum di pindah ke tempat yang cukup sinar. Pastikan Chingu secara rutin menyiram tanaman ini dan memberi pupuk secukupnya.

sumber: vemale.com
======================================================

EFEK SAMPING SI KAYU MANIS.

Kayu manis dipercaya membantu menangani sejumlah permasalahan kesehatan dalam tubuh. Meskipun begitu tidak semua orang yang kondisi kesehatannya berbeda-beda mengalami efek yang sama satu dengan yang lain saat mengkonsumsi kayu manis. Takaran yang pas serta nasehat dari tenaga kesehatan akan membantu mengurangi efek samping toga yang ditimbulkan.

Menurut laman myhealthbynature.com menyebutkan ada beberapa orang yang sebaiknya menghindari mengkonsumsi kayu manis karena ada beberapa efek samping yang ditimbulkan berpengaruh buruk terhadap kondisi kesehatan mereka.

Alasan pertama sebaiknya menghindari bumbu ini adalah mengkonsumsinya akan menyebabkan masalah pada perut. Jika Chingu mengkonsumsi kayu manis dengan takaran yang tidak pas maag atau masalah iritasi lain pada perut akan memburuk. Selain itu orang yang bermasalah dengan ginjal lebih baik tidak mengkonsumsi bumbu ini dalam jumlah yang berlebihan karena kayu manis dapat berubah menjadi racun.

Masyarakat umumnya menggunakan kayu manis sebagai bahan penyedap masakan atau bagian dari bumbu yang ditambahkan pada makanan atau digunakan sebagai obat untuk mengatasi masalah tertentu. Jika Chingu sedang dalam perawatan yang mengharuskan menjalani pengenceran darah, sebaiknya tidak menggunakan bumbu ini karena kandungan anti-penyumbatan dalam kayu manis dapat mengakibatkan masalah bagi kesehatan Chingu.

Bagi siapapun yang akan menjalani operasi konsumsi kayu manis dalam bentuk apapun sebaiknya dihentikan apalagi jika jadwal operasi semakin dekat. Nah, Chingu semoga informasi ini bermanfaat.

sumber: vemale.com
======================================================

Wednesday, December 16, 2015

TIPS CANTIK DI HARI PERNIKAHAN.

Hari besar yang ditunggu-tunggu telah tiba. Setelah melewati rangkaian perawatan kecantikan, kini saatnya membuat rambut dan tata rias Chingu tetap sempurna sepanjang hari.

Jangan Keramas
Ternyata, tak perlu keramas, apalagi melakukan deep conditioning pada rambut di hari pernikahan sebelum rambut digelung atau ditata. Biarkan minyak rambut alami menjadikan rambut tampak berkilau lebih indah dan sehat. Rambut yang tak dicuci di hari H juga akan membuat hasil tatanannya bertahan lebih lama. Tentunya ini dilakukan ketika Chingu tak habis melakukan kegiatan berat seperti olahraga yang menyebabkan keringat di hari sebelumnya.

Gunakan Wax
Selalu saja ada sisa anak rambut ketika telah selesai ditata. Gunakan wax atau pomade yang membuat rambut kaku lebih mudah ditata dan tetap pada tempatnya sepanjang hari. Karena teksturnya lebih kental dan lengket, taruh terlebih dahulu di jemari lalu sisirkan ke sisa rambut yang terlihat berantakan.

Bedak Multifungsi
Tak hanya membuat hasil riasan wajah tetap pada tempatnya, bedak juga dapat digunakan untuk membuat rambut tak terlihat berminyak. Cukup taburkan di bagian kepala yang terlihat berminyak, namun jangan sampai pada akar rambutnya. Di masa kini, sesungguhnya dry shampoo juga telah membantu banyak dan berfungsi sama. Namun hair powder yang memiliki warna akan lebih menampilkan kilau rambut.

Anti Lepek
Jika pesta pernikahan diadakan di lokasi outdoor seperti kebun atau pantai yang bercuaca panas, rambut akan sangat mudah terlihat lepek. Apalagi jika rambut Chingu tergerai panjang. Chingu dapat menyelinap sebentar untuk membuat rambut Chingu kembali bervolume. Caranya, tundukkan kepala, semprotkan banyak hairspray lalu sisir dengan jemari. Lakukan dengan bantuan penata rias agar hasilnya maksimal.

Gunakan Tabir Surya
Jangan pernah lupakan tabir surya sebelum menggunakan riasan wajah. Konsultasikan dengan makeup artist pilihan Chingu. Pesta outdoor yang mungkin terpapar sinar matahari berlebih mungkin membuat wajah Chingu akan terbakar seketika, dan membuat riasan rusak di malam hari. Gunakan spf 50 untuk melindungi wajah, dan tentunya akan melindungi riasan Chingu.

Menjadi diri sendiri akan membuat Chingu jauh terlihat cantik. Dan yang terpenting adalah sikap percaya diri. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat.

sumber: vemale.com
======================================================

http://www.nature24.co.id
Tokopedia: https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri

5 TANAMAN HERBAL YANG BISA DIKONSUMSI UNTUK KESEHATAN.

Tuhan menciptakan tanaman di sekitar Chingu bukan hanya sebagai hiasan saja lho Chingu. Tanaman bukan hanya menyediakan oksigen yang Chingu butuhkan untuk bernafas, namun juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan. Sudah sejak lama tanaman herbal dimanfaatkan untuk obat penyembuh dan praktek pengobatan lainnya.

Sebagai negara dengan keragaman jenis tanaman, Indonesia punya banyak sekali tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk membuat Chingu panjang umur lho. Chingu hanya perlu tahu beberapa tanaman saja dan selalu sediakan di rumah untuk konsumsi sehari-hari. Berikut ini beberapa daftarnya.

Bawang putih
Bawang putih digunakan sejak lama sebagai obat menurunkan tekanan darah tinggi dan mencegah penyakit jantung. Beberapa orang menggunakannya karena sifatnya yang mampu membunuh bakteri dan mencegah berkembangnya sel kanker di tubuh.

Kayu manis
Kayu manis bukan hanya jadi bumbu rempah, namun juga jadi tanaman herbal yang mampu meningkatkan sirkulasi darah dan pernapasan, menurunkan hipertensi dan mengendalikan kadar kolesterol.

Ketumbar
Biji yang juga jadi bumbu masakan ini awalnya justru jadi tanaman obat. Ketumbar yang diseduh atau direbus dan diminum bisa melancarkan peredaran darah, mempercepat pemulihan tubuh setelah sembuh dari penyakit dan menguatkan sistem kardiovaskuler.

Kayu secang
Kayu secang cukup populer jadi tanaman herbal karena fungsinya yang melancarkan pencernaan, mengatasi diare, batuk, mengobati luka dan penyakit ringan lainnya.

Akar alang-alang
Akar alang-alang bisa digunakan untuk mengobati demam, melancarkan sistem pembuangan air seni seperti batu ginjal, kencing batu, batu empedu, pendarahan dan mengobati penyakit lainnya.

Jadi, jangan hanya bergantung pada obat kimia saja, karena obat-obatan alami herbal dari alam justru lebih efektif menjaga kesehatan Chingu.

sumber: vemale.com
======================================================
http://www.nature24.co.id
Tokopedia: https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri

Tuesday, December 15, 2015

WAJAH LEBIH CERAH DAN BEBAS JERAWAT DALAM SEMALAM DENGAN MASKER ASPIRIN.

Wanita mana yang ingin kulit wajahnya terlihat kusam, gelap, kotor, berdebu dan tidak enak dipandang? Setiap orang pasti ingin kulit wajahnya terlihat bersinar dan bebas masalah. Salah satu masalah yang sering membuat sebal adalah kulit kusam dan juga jerawat. Kini kamu nggak perlu sedih lagi Chingu. Dengan resep rahasia para seleb Hollywood ini kamu bakal bisa mengusir jauh jerawat dan penyebab wajah kusam hanya dalam waktu semalam saja. Rahasianya ada pada aspirin. Wah, bagaimana bisa? Penasaran? Simak ulasan lengkapnya seperti yang telah dilansir oleh beautyhacker.co berikut ini yuk.

Aspirin merupakan salah satu jenis asam salisilat yang berguna sebagai anti-inflamasi, pembunuh rasa sakit dan pengencer darah. Asam salisilat akan berfungsi sebagai pencerah wajah saat dioleskan pada kulit. Selain itu asam salisilat akan larut pada lapisan kulit atas dan membuka pori-pori yang tersumbat dan menghilangkan komedo serta jerawat.

Siapkan:

1 sdm madu
5 butir aspirin
2-3 sdm greek yogurt

Step by stepnya:

Hancurkan aspirin sampai halus.
Dalam sebuah wadah aduk madu dan juga greek yogurt sampai rata.
Masukkan aspirin dan aduk sampai menjadi pasta kental.
Oleskan masker pada wajah dan hindari bagian mata.
Diamkan selama 20 menit.
Dengan menggunakan handuk hangat hapus masker dari wajah dan biarkan mengering.

Treatment ini akan membuat wajahmu lebih bersinar. Untuk hasil yang maksimal dan kulit yang selalu cerah ulangi proses perawatan ini 1-2 minggu sekali. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba Chingu.

sumber: vemale.com
======================================================
https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri
Tokopedia https://goo.gl/ZQfCB9

MENGENAL 5 MANFAAT LENGKUAS.

Indonesia merupakan sebuah negara yang kaya akan rempah-rempah dan sudah diketahui sejak dahulu kala. Bahkan karena alasan inilah banyak negara yang akhirnya ingin menguasai Indonesia dan menempuh jalan menjajah negara Indonesia. Chingu juga patut bangga, karena bumbu masakan yang ada di dalam dapur Chingu sebenarnya juga sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh.

Seperti juga dikutip dalam stylecraze.com, bahwa lengkuas atau sering juga disebut laos dalam Bahasa Jawa ini, memiliki manfaat kesehatan seperti berikut ini

1. Kaya gizi
Lengkuas, meski memang sangat jarang, atau mungkin tidak pernah dimakan secara langsung, namun sangat kaya serat yang sangat baik untuk pencernaan. Lengkuas juga kaya kandungan zat besi, natrium, vitamin A, C, flavonoid, fitonutrien, emodin, beta sitosterol, quercetin, dan galangin.

2. Membantu meredakan mabuk laut, mabuk perjalanan dan morning sickness
Lengkuas memiliki aroma yang cukup kuat sehingga dapat meredakan mual yang Chingu derita. Biasanya, ibu hamil sering merasakan morning sickness hingga tidak mau makan. Namun jika Chingu menyeduh lengkuas dengan air hangat dan madu, bisa meredakan mual karena aromaterapinya.

Bahkan ketika Chingu sedang mabuk perjalanan, baik laut maupun darat, Chingu bisa menggunakan lengkuas untuk meredakan mabuk, karena lengkuas membantu dalam mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan di perut dan membantu keluarnya angin di dalam perut. Chingu juga bisa mengobati diare dengan lengkuas karena sifatnya yang antibakteri dan anti-jamur.

3. Memperlancar peredaran darah
Membuat jus lengkuas mungkin terdengar absurd, tapi jangan remehkan manfaatnya. Chingu bisa melancarkan peredaran darah dengan ini. Kolesterol juga akan berkurang dan Chingu bisa menjaga tubuh lebih baik karena oksigen lebih banyak masuk ke tubuh.

4. Mengobati luka bakar dan gatal kulit
Jika Chingu memiliki masalah penyakit gatal kulit, maka lengkuas yang sudah dihancurkan dan dibubuhkan ke bagian yang gatal akan mempercepat penyembuhan dan menghentikan penyebaran ke bagian kulit lainnya.

Jus lengkuas dapat diterapkan secara topikal untuk pengobatan penyakit kulit karena terdiri dari 40 macam antioksidan yang berbeda sehingga dapat membantu melindungi kulit terhadap penuaan. Chingu bahkan bisa menyembuhkan luka bakar di kulit menggunakan jus lengkuas. Terapkan 2-3 kali sehari dan akan mempercepat penyembuhan.

5. Memperkuat akar rambut dan menjaga kesehatan rambut
Jika Chingu minum jus lengkuas, Chingu juga sekaligus bisa menjaga kesehatan rambut dan akar rambut dari kerontokan. Ini karena peredaran darah yang lancar sehingga bisa mengalirkan nutrisi dan oksigen lebih baik ke kepala.

Jadi, mulai sekarang, jangan hanya memanfaatkan lengkuas sebagai bumbu masak saja ya Chingu, karena Chingu pun juga bisa menjadikannya obat untuk mengobati penyakit yang Chingu derita.

sumber: vemale.com
======================================================

http://www.nature24.co.id
Tokopedia: https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri

Thursday, December 10, 2015

CARA ALAMI ATASI KULIT IRITASI ATAU KEMERAHAN SEHABIS FACIAL.

Chingu, pernah nggak mengalami kulit wajah jadi iritasi atau kemerahan sehabis facial? Jenis kulit tertentu bisa mengalami iritasi setelah facial. Dan nggak perlu keburu panik saat hal ini terjadi,

Kulit wajah jadi kemerahan usai facial bisa disebabkan oleh banyak faktor. Misalnya karena infeksi, faktor lingkungan, hingga jenis kulit itu sendiri. Dilansir dari laman diyhealthremedy.com, ada sejumlah cara yang bisa kita coba untuk mengatasi kulit wajah iritasi atau kemerahan usai facial. Kamu bisa pilih cara yang paling mudah dan praktis sesuai dengan kebutuhanmu. Selengkapnya, let's take a look!

1. Madu

Madu dikenal dengan kandungannya yang bisa melembabkan kulit. Selain itu madu juga memiliki kandungan anti bakteri. Sehingga sangat ampuh untuk mengatasi kulit kemerahan dan iritasi. Cukup oleskan madu murni secara merata di kulit, diamkan beberapa menit dan bilas hingga bersih.

2. Mentimun

Simpan mentimun di dalam kulkas. Lalu hancurkan hingga membentuk pasta. Oleskan merata ke kulit wajah. Mentimun ini bisa membuat kulit tetap lembab sekaligus mendinginkan.

3. Oatmeal

Oatmeal ternyata ampuh juga untuk mengatasi iritasi dan alergi. Campurkan oatmeal dengan air secukupnya hingga membentuk pasta. Aplikasikan merata ke kulit wajah. Diamkan sekitar 10 menit, lalu bilas dengan air bersih.

4. Es Batu

Es batu juga bisa digunakan untuk mengatasi wajah kemerahan. Ambil es batu, lapisi dengan handuk atau kain bersih. Lalu oleskan perlahan ke wajah.

Saat wajah mengalami iritasi atau kemerahan, sebaiknya hindari dulu penggunaan make up. Kulit wajah perlu istirahat untuk bisa kembali sehat dan normal. Selain itu, lindungi wajah dari paparan sinar matahari langsung.

Facial sering dianggap jadi cara termudah untuk mendapatkan kulit wajah sehat dan bersih. Hanya saja buat Chingu yang belum pernah mencoba facial, sebaiknya pastikan dulu Chingu mengenali produk yang digunakan. Tak semua produk bisa cocok untuk tipe kulitmu.

Kalau iritasi atau wajah kemerahan tak juga hilang berhari-hari, segera hubungi dokter kecantikan, ya Chingu.

LIP BALM COCOK DIPAKAI PADA SAAT FLU, UNTUK APA YA?

Pernah memperhatikan bahwa kini produk lip balm mulai banyak bertebaran di rak kosmetik dengan beraneka rupa warna dan dan rasa? Memakai lip balm untuk melembapkan bibir itu sudah biasa. Bagaimana jika Chingu bereksperimen mencoba hal-hal yang anti-mainstream dengan menggunakan lip balm?

Melembapkan kutikula kuku. Aplikasikan lip balm pada kutikula kuku sebelum tidur maka Chingu akan terbangun dengan jari yang lembut.

Membersihkan makeup mata. Gunakan cotton bud dan oleskan di area mata. Namun hindari lip balm yang mengandung mint jika Chingu ingin mencoba hal ini.

Sebagai substitusi krim tangan. Oleskan pada bagian tangan yang kering atau jari yang pecah-pecah untuk melembapkan area kulit yang kering dan membutuhkan kelembapan ekstra.

Menjinakkan rambut frizzy. Oleskan lip balm pada tangan dan jari Chingu kemudian sisir rambut Chingu menggunakan jari-jari Chingu yang sudah dioleskan lip balm.

Menciptakan gaya riasan mata yang dewy. Campurkan lip balm dengan eyeshadow bubuk dan oleskan pada kelopak mata menggunakan kuas.

Aplikasikan sedikit pada area sekitar mata untuk meminimalisir kerutan.

Saat sedang flu, gunakan lip balm di area hidung dan sekitarnya. Biasanya pada saat flu, kulit di area sekitar hidung akan menjadi kering dan membutuhkan kelembapan ekstra karena tergosok oleh tissue saat Chingu mengeluarkan ingus.

Memberi tekstur pada alis. Gunakan lipbalm pada alis dan rapihkan menggunakan sikat alis.

Tepuk-tepukkan pada area tulang pipi agar wajah tampak lebih segar.

Pertolongan pertama untuk melembapkan siku dan tumit yang pecah. Bagaimanapun juga, gunakan krim khusus yang dispesifikasikan untuk mengobati tumit yang kasar karena struktur kulit tumit dan tangan berbeda dengan kulit bibir.

Tips:

Jika Chingu ingin mencari lip balm dengan kemampuan melembapkan yang tinggi, carilah kandungan jojoba atau shea butter, serta vitamin E dan antioksidan.

Jangan lupa untuk mengaplikasikan kembali lip balm Chingu pada area kulit yang dirasa kering untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

7 TIPS DAPATKAN KULIT CERAH DAN LEMBUT DENGAN AIR KELAPA

Sudah bukan rahasia lagi jika minyak kelapa memang memiliki manfaat yang sangat banyak untuk kecantikan. Tapi tahukah Chingu bahwa air kelapa ternyata juga memiliki banyak sekali manfaat kecantikan untuk kulit? Well, dalam artikel kali ini Vemale akan mencoba membahas 7 tips kecantikan yang bisa Chingu lakukan untuk dapatkan kulit yang cerah dan juga segar dengan air kelapa seperti yang telah dilansir oleh boldsky.com.

- Tips pertama yang bisa Chingu coba adalah dengan mencuci wajah dengan menggunakan air kelapa. Ini akan dengan cepat membuat kulit wajah Chingu nampak lebih segar dan juga cerah.

- Chingu bisa mencampurkan kunyit, cendana dan juga air kelapa. Gunakan ini sebagai masker setiap hari. Ini akan membantu menghilangkan noda hitam pada wajah.

- Selain itu Chingu bisa juga menggunakannya untuk menghilangkan noda terbakar pada wajah. Oleskan saja air kelapa pada wajah dan diamkan sampai meresap.

- Air kelapa juga sangat baik bagi jerawat Chingu. Oleskan saja air kelapa pada wajah dan diamkan semalaman saat tidur. Pada pagi hari bilas dengan air.

- Campurkan susu, sari timun, dan juga air kelapa untuk masker wajah Chingu. Jika Chingu mengoleskan ini setiap hari, maka Chingu tak akan perlu menggunakan krim pemutih kulit lagi.

- Ternyata air kelapa juga bisa menjadi pembersih wajah natural lho Chingu. Celupkan saja kapas dan oleskan pada wajah. Ini akan menghilangkan semua kotoran yang menempel pada wajah Chingu.

- Air kelapa ternyata juga mengandung cytokinin dan juga antioksidan yang bisa mencegah munculnya keriput pada wajah. Oleskan pada wajah setiap hari untuk hasil yang maksimal. Kulit Chingu pun akan senantiasa awet muda.

Berikut tadi beberapa tips praktis yang bisa Chingu coba di rumah untuk mendapatkan kulit yang bersih dan juga cerah dengan cara yang alami. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat Chingu.

Wednesday, December 9, 2015

10 ALASAN MENGAPA KITA HARUS TIDUR 8 JAM SETIAP MALAM.

Sering sekali kita mendengar para ahli memberi anjuran hidup sehat dengan waktu tidur 8 jam setiap hari. Memang tidur merupakan aktivitas yang menjadi kebutuhan setiap tubuh. Dan pada kenyataannya tidak memiliki tidur yang baik tidak baik untuk otak dan dapat mempersingkat umur kamu. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah beberapa alasan mengapa Chingu harus tidur selama 8 jam setiap malam seperti yang dilansir olehboldsky.com

1. Agar sehat.
Tidur diperlukan untuk membuat Chingu merasa sehat. Setelah melakukan berbagai aktivitas, otak kamu perlu untuk bersantai dan menjadi damai. Tubuh Chingu juga butuh istirahat, itulah alasan mengapa Chingu harus tidur selama 8 jam semalam.

2. Bagus untuk otak kamu.
Setelah jam kerja yang panjang, otak akan merasa lelah. Oleh karena itu, tidur adalah apa yang Chingu butuhkan untuk membantu menenangkan pikiran kamu.

3. Memungkinkan Chingu untuk hidup lebih lama.
Apakah kamu tahu? tidur selama 8 jam malam juga akan membantu meningkatkan rentang hidup kamu.

4. Menghindari peradangan.
Peradangan ini terkait dengan penyakit jantung, stroke, diabetes dan komplikasi lainnya. Penelitian menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur di malam hari tingkat darah saksi tinggi protein inflamasi dibanding mereka yang mendapatkan lebih banyak.

5. Mendapatkan berat yang ideal.
Chingu memiliki hormon yang disebut leptin. Hormon ini memainkan peran penting dalam membuat Chingu merasa kenyang. Bila kamu kurang tidur, kadar hormon ini turun dan dengan demikian, membuat kamu merasa lapar mendorong untuk makan lebih banyak yang akan menyebabkan kenaikan berat badan.

6. Menurunkan Stres.
Tidur membantu untuk mengurangi stres dan karena itu, Chingu membutuhkannya.

7. Chingu memiliki kehidupan seks lebih baik.
Chingu akan memiliki kehidupan seks yang lebih baik jika kamu mendapatkan jumlah yang tepat tidur setiap hari. Kurang tidur mempengaruhi kadar testosteron pada pria.

8. Baik untuk imunitas.
Mereka yang memiliki tidur selama 8 jam semalam memiliki kekebalan yang lebih baik daripada mereka yang tidak. Jadi, untuk menjaga kekebalan Chingu dan melawan penyakit umum, Chingu perlu tidur dengan baik.

9. Menurunkan resiko kanker.
Salah satu studi terbaru menunjukkan bahwa wanita yang tidur kurang dari enam jam semalam memiliki risiko 62 % lebih tinggi terkena kanker payudara.

10. Mengatasi suasana hati.
Saat Chingu merasakan suasana hari kamu sedang tidak baik, yang terbaik adalah pergi tidur. Tidur membantu untuk meningkatkan mood dan membuat orang merasa lebih bahagia dan ringan.

Nah Chingu, itulah alasan mengapa kamu harus tidur 8 jam setiap malam. Jangan mengabaikannya ya, karena hal ini mampu berdampak besar terhadap kehidupan kamu.

sumber: vemale.com

===============================================================================

Dapatkan Nature24 disini:

https://goo.gl/mVV91d
Lazada http://goo.gl/XqT9ji
Zalora http://goo.gl/C9Mq2e
Lakupon http://goo.gl/7tAmwQ
Blanja http://goo.gl/r5X0ma
Qoo10 http://goo.gl/0aTKvL
Elevenia http://goo.gl/4ZtLkK
Bukalapak https://goo.gl/nc4xri
Tokopedia https://goo.gl/ZQfCB9

BERMASALAH DENGAN KOMEDO? ATASI SAJA DENGAN MASKER PUTIH TELUR.

Memiliki wajah cantik, bersih, halus dan terbebas dari segala masalah baik masalah komedo atau jerawat tentu menjadi sebuah impian dari setiap wanita. Sayangnya, masih banyak wanita yang ternyata mengalami masalah komedo atau hal lainnya. Karena adanya komedo ini, wajah pun akan rentan terkena berbagai masalah seperti jerawat, bintik hitam atau kulit kusam. Untuk komedo sendiri, biasanya hal ini disebabkan karenaadanya sel-sel kulit mati dan kelenjar minyak berlebih pada kulit.

Bagi Chingu yang mengalami masalah komedo di wajah, sebenarnya kamu tak perlu khawatir Chingu. Ada banyak bahan alami yang bisa bantu Chingu mengatasi komedo di wajah. Salah satu bahan alami tersebut adalah putih telur. Mmmm, kira-kira gimana caranya memanfaatkan putih telur sebagai bahan alami untuk mengatasi komedo? Oke-oke, berikut bahan yang perlu Chingu siapkan dan cara yang kamu lakukan untuk mengatasi komedo.

Bahan:
- 1 butir telur (ambil putihnya saja)
- 2 buah mangkok
- Handuk / sapu tangan bersih
- Air hangat
- Tisu (secukupnya)
- Minyak zaitun

Cara Membuat dan Aplikasi
Pecahkan telur lalu pisahkan bagian putih dengan kuningnya. Ambil bagian putihnya saja. Jika sudah, aduk-aduk putih telur tersebut lalu oleskan ke wajah secara merata. Tempelkan tisu di atas masker putih telur di wajah. Diamkan kira-kira selama 15 - 20 menit hingga putih telur cukup kering. Jika putih telur sudah kering, bersihkan wajah dan angkat tisu dari wajah. Bilas wajah dengan air hangat secara perlahan hingga bersih. Usapkan handuk atau sapu tangan untuk membersihkan sisa air. Jika sudah, oleskan minyak zaitun ke wajah Chingu secara merata. Minyak zaitun akan membuat wajah semakin halus dan menjaga kelembaban kulit setelah pemakaian masker putih telur.

Chingu, itulah cara mengatasi komedo di wajah dengan masker putih telur. Gimana, cara yang sangat mudah bukan. Cobalah cara ini dan dapatkan manfaat baiknya. Tapi ingat, jika kulit Chingu sensitif atau Chingu alergi terhadap telur, hindari cara ini. Dan untuk dapatkan hasil yang lebih maksimal, Chingu bisa menggunakan telur ayam kampung. Semoga informasi ini bermanfaat.

sumber

Dapatkan Nature24 disini: